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Ernährung

The struggle…

Ich lese zur Zeit ein sehr interessantes Buch: “Leider Geil, Fett und Faul” von Christian Zippel. Noch bin ich…

IIFYM what?

Seit nun mehr fast 2 Monaten ernähre ich mich nach dem IIFYM (=If It Fits Your Macro) Prinzip. Ich…