#SUMUPSUNDAY07

Wieder eine Woche um und ich habe es nicht geschafft mich gut zu ernähren.
Auch der Sport ist wieder einmal auf der Strecke geblieben.
Einziges Highlight war ein Ausflug in die Berge über das Wochenende. Dort kann ich gut Kraft tanken und neue Motivation für die kommenden Wochen finden. 
Aktuell lese ich ein sehr interesantes Buch und zwar “Werde Übernatürlich” von Joe Dispenza. Sehr interesanter Ansatz und ich möchte seine Theorien gerne ausprobieren.
Auf geht es in eine neue Woche und neue Möglichkeiten etwas zu ändern.


Man kann vor seinen Sorgen nicht davonlaufen, nur vielleicht einmal kurz Urlaub davon machen...

3 Tage in den Bergen zum Entspannen und Kraft und Motivation tanken.

einen Rückzugsort in den Bergen, in welchen ich ein wenig abschalten und neue Energie tanken kann.




Hüstl.... leider nein 🙁

Ds Buch "Werde Übernatürlich" von joe Dispenza. Sehr zu empfehlen!

und auch hier ein leider nein... 🙁

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