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  • #throwbackthursday from the @asicsfrontrunner Austria meeting last weekend in beautiful Pitztal in Tirol. Got so much inspiration and motivation from everyone in the group! Thanks for letting me join the team! .
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  • Vom Winde verweht...
Hier im Seewinkel weht eigentlich immer einer. Windstille Tage sind eine Seltenheit. Gestern und heute meine beiden 5k gelaufen. Freitag folgt der nächste laut meinem Plan. Morgen wäre Lauftreff in Wien... das wären dann für mich 4 Tage in einer Reihe. Ob das nicht zu viel ist für mich als Anfängerin...
Mein #yogaeverydamnday habe ich auch brav durchgehalten seit ich vor 22 Tagen gestartet habe. Wobei durchhalten nicht das richtige Wort ist, denn ich freue mich jeden Tag darauf😍
Gibt es eine Routine die ihr erst vor kurzem begonnen habt in Euren Alltag zu integrieren ? Welche ist das und wie geht es euch dabei? .
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#imoveme #asicsfrontrunneraustria
  • Was für ein Wochenende!!! Vielen Dank an @asicsfrontrunner für dieses wunderbare Kickoffmeeting im wunderschönen Pitztal. 
So eine tolle Gruppe, viele neue nette Freunde kennengelernt. 
Ich bin stolz ein Teil des Teams sein zu dürfen! Vielen Dank! ❤️
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#ASICSFrontRunner #imoveme #asics #ASICSrunning #feelfast #instarunners 
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  • Herrlich dieses Wetter! 🤩
Endlich auch kurzärmelig drausen sein. Von mir aus kann es jetzt bis Sommer so bleiben.🙈
Heute ist mein Tag 8 von #yogaeverydamnday und ich bin echt überrascht wie schnell YOGA "wirkt". Ich spüre am ganzen Körper einen leichten Muskelkater, den ich aber als sehr angenehm empfinde.😊⠀
Diese halbe Stunde auf der Matte tut mir so gut.❤️
Wer macht denn noch YOGA von Euch und wie?⠀
YOUTUBE, mit einer App oder im Studio?⠀
Bin auf Eure Antworten gepannt...⠀
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#ASICSFrontRunner #IMoveMe #running #ASICS #ASICSrunning #instarunners ⠀
#ASICSFrontRunnerAustia #runsagram #runspiration  #runnersofig #austrianrunners #runstrong⠀
#ketomojo #ketosis #Ketogenic #keto #ketodiet #ketogeniclifestyle #ketogenic #ketogenicdiet #ketogenicliving #yogalove #yogagirl #yogapractice #yogaaddict #yogajourney #yoga #yogainspiration #yogadaily
  • Heute wären 5km auf meinem Plan gestanden, die habe ich aber auf morgen verschoben, da ich beim spazieren mit dem 🐕 wegen des Sturm den wir hier heute hatten schon gehend Probleme hatte halbwegs elegant vorwärts zu kommen. 🙈
Aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben, morgen gleich in der Früh geht es los🏃🏼‍♀️, hoffentlich legt sich bis dahin der Wind.⠀
Und so habe ich den Ostersonntag heute entspannt genossen mit Familienessen nicht wirklich etwas tun.⠀
Wie habt ihr Euren (Oster-)Sonntag verbracht? ⠀
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#ASICSFrontRunner #IMoveMe #asics #running #marathon #ASICS #ASICSrunning #FeelFast  #instarunners ⠀
#ASICSFrontRunnerAustia #runsagram #runspiration #training #runnersofig #austrianrunners #runningcommunity #runstrong #trainhard ⠀
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  • „Urlaub“, Schneefall, 7:00 morgens...
Normalerweise gleich 3 Ausreden keinen Sport machen zu müssen. 
Doch ich habe heute morgen keine der drei benutzt, war so voller Freude auf meinen Schneelauf, das ich meine Kopfhörer vergessen habe🙈
Solange es nicht der Kopf ist der daheim bleibt 😜
Ist euch schon mal ähnliches passiert🤔
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Drei mal die Woche

  • September 13, 2016
  • by

Ich möchte hier auf meinem Blog regelmässiger schreiben. Meine Beiträge werden in drei Kategorien eingeteilt werden: MOVE – NOURISH – BELIEVE (welches das Motto von Lorna Jane ist und genau auch meinem Motto entspricht).

Somit wird es ab kommender Woche einen MovingTuesday, NourishingThursday and BelievingSunday geben. Mein Ziel also min. drei neue Beiträge in der Woche. Themen genug habe ich schon, jetzt muss ich sie nur mehr umsetzten. 

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I am not yet me, but on a journey to get there...

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0 Comments

  1. Sabine R.

    25th Mar 2014 - 08:22

    Hallo,

    da sieht man einen ganz deutlichen Unterschied! Ich würd sagen, verbann die Waage und hol das Maßband raus 🙂

    Ibreatheimhungry kenn ich auch. Hab aber schon lange nicht mehr reingeschaut. Aber den Plan werde ich mir auch anschauen.
    Seit Weihnachten (nein eigendlich schon länger) krieg ich hier die Kurve nicht. Jetzt zeigt die Waage mittlerweile 12kg zu viel … 8 MÜSSEN auf jeden Fall weg.

    Hoffentlich kann ich mein Vorhaben genauso motiviert durchziehen wie du… wenn auch mit etwas weniger Training.

    LG

    • rawatta

      25th Mar 2014 - 12:00

      Oh vielen Dank. Wenn es auch andere sehen wird es wohl so sein, selber denke ich sieht man immer mehr. Ich werde mich nicht streng nach dem Plan von ibreatheimhungry halten, habe mir aber viele Rezepte von der Seite aufgeschrieben (besonders die Meatballs interessieren mich) und mache dann damit bissl Freestyle. Will aber auch unter den 20g KH pro Tag bleiben.
      Und ja die Waage ist ein Miststück 🙂 Ich stell mich schon gar nicht mehr drauf und wenn dann immer mit dem Gedanken, na komm schmetter mir mein Gewicht entgegen… Messen ist viel besser.

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