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March 2016

MetabolicBalance

Phase 1 – Tag 2

Es ist schon später Nachmittag. In der Nacht ging es mir gut. Konnte gut schlafen und bin ausgeruht aufgewacht. Zum Frühstück hatte ich heute Kiwi mit Joghurt. Mittags gab es das Selbe wie gestern, Kartoffelsuppe mit Karfiol und ein Apfel. Abendessen…

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Phase 1 – Tag 1

Heute starte ich also wieder mit MB. In der Früh gleich mal gewogen um einen Ausgabewert zu haben. Phase 1 besteht aus 2 Tagen, welche auch Entlastungstage genannt werden.  Zum Frühstück hatte ich heute Erdbeeren mit Joghurt und eine Tasse Tee…

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Mein Plan

Endlich habe ich meinen Plan erhalten. Ein erster Blick darauf hat mich sehr gefreut. Joghurt und Haferflocken…. Leider aber nicht gemeinsam. Joghurt mit Früchten und Haferflocken mit Milch zum Frühstück. Das wird aber schon denke ich. Bisher habe ich meine Haferflocken…

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Hip Hip Hurra!!!

Angefangen hat der gestrige Tag nicht so besonders. Um 8 Uhr sollte ich bei Fr. Dr. Graf in Neusiedl sein. War ich auch. Aber mein Plan war nicht da. Da ich schon einmal MB gemacht habe wussten sie erst nicht wie…

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Bäääähhhhhh

Ich habe heute leider noch keinen Plan für dich 🙁 Denn als ich mich auf den Weg zur Ärztin machen wollte, rief sie mich an um mir mitzuteilen, das es Probleme gab und ich erst am Freitag kommen kann…

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